当今干流审美观念是“瘦身为美”，这也导致了女生越来越重视身段。一穿上裙子，我就开端张狂地瘦身。但瘦身的最佳方法是练习。透过运动，咱们不只能让咱们更好地刻画咱们的身段，也能培育杰出的生活习惯。

  一般运动装大多是调配背心和美式短裤，是最能体现身段优势的调配。精约大气，却一点点不失时髦气味。仅有要注意的便是色彩的调配，这样做才干够更好的杰出自己的优势。

  选购运动服装时，布料有必要榜首先考虑。不光排汗功能好，并且具有非常好的弹性。因而，无论是面临强光练习仍是高难度动作，都可以轻松应对，取得更好的动作作用。

  各种运动对身体的要求各不相同，因而一定要挑选不同的运动服。例如一些运动，需求肘部的合作，这样的话，肯定不可能穿运动背心。唯有挑选正真合适的长袖，才干更好地保护身体。

  实际上，大部分运动装的样式都是共同的。为了穿出自己的特征，就得下大功夫去调配。例如选用有规划感的运动鞋，或色彩鲜艳的运动装，就能增强全体造型的时髦感。

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